Manter a higiene nasal é importante para prevenir infecções, alergias e outras condições que afetam o nariz e os seios da face. A lavagem nasal com soro fisiológico é uma forma simples e eficaz de manter a higiene nasal. Aqui estão alguns detalhes importantes sobre esse assunto:

– O soro fisiológico é uma solução salina estéril que pode ser comprada em farmácias ou preparada em casa. É importante usar uma solução estéril para evitar a introdução de bactérias ou outros contaminantes no nariz.
– A lavagem nasal com soro fisiológico pode ser feita com uma seringa, um frasco de spray nasal ou um irrigador nasal. O método escolhido depende da preferência e da facilidade de uso de cada pessoa.
– Além da lavagem nasal com soro fisiológico, outras medidas de higiene nasal incluem evitar o uso excessivo de descongestionantes nasais, manter a umidade do ar dentro de casa, evitar fumar e beber álcool em excesso e tratar condições médicas subjacentes, como rinite alérgica ou desvio de septo.